Отдых в Адыгее: термальные источники, туристические поселки

Отдых в Адыгее

Отдыхать в горах — это модно, свежо и интересно. Главное, правильно выбрать направление и составить маршрут. На юге России много вариантов для горного туризма, и одним из них является Адыгея. В этом регионе нет моря и больших городов, зато природные ландшафты — как в сказке.

Адыгея граничит с Краснодарским краем — фактически, она «окружена» им со всех сторон. Например, прямо у границ республики находятся Краснодар и горные районы Сочи. В Адыгее проживает около 500 тысяч человек, здесь говорят на русском и адыгейском языках. До 1991 года республика имела другой статус и называлась Адыгейской автономной областью.

Регион в первую очередь известен своими горами. При этом высота Адыгеи над уровнем моря различается: если в Майкопе это 220 м, то в горных поселках доходит до 500 м, а самые высокие горные пики превышают 3000 м.

У поездки в эти края есть много особенностей. Суточно.ру расскажет, куда сходить в Адыгее, как организовать отдых в горах и какое место выбрать для проживания.

Читайте в этой статье:

• Погода в Адыгее
• Как добраться
• Курорты Адыгеи
• Что посмотреть
• Термальные источники в Адыгее
• Отдых с детьми
• Чем заняться в Адыгее
• Безопасность
• Еда
• Что привезти из Адыгеи
• Цены на отдых
• Где остановиться
• Итоги: почему стоит посетить Адыгею
• Популярные вопросы и ответы

Погода: когда лучше ехать

В Адыгее лучше всего отдыхать с мая по октябрь. Лето в республике нежаркое: в среднем +25 °С, а в горах на несколько градусов холоднее. Поэтому если соберетесь на Кавказ в июне–июле, берите с собой теплую одежду.

Пригодятся зонты и непромокаемые вещи: весной, летом и осенью в Адыгее бывают дожди — в основном непродолжительные ливни. Если пойдете в горы в мае, понадобится специальное снаряжение: даже в концы весны на вершинах лежит снег.

В Адыгею можно приезжать и зимой: она здесь мягкая, с частыми оттепелями. На равнинах может доходить до +12 °С, а средние ночные температуры держатся около нуля. Холоднее всего в январе, зато в это время часто бывают солнечные дни.

Как добраться до Адыгеи

Из Москвы, Санкт-Петербурга и ряда крупных городов в Адыгею можно добраться на поезде, самолете и машине. Для путешествия из Сочи, Краснодара, Волгограда и Ростова-на-Дону больше всего подходят поезд и свой автомобиль. У каждого способа есть свои особенности, и сейчас мы разберем их подробнее.

Поезд. Столица Адыгеи — город Майкоп. Из Москвы и других больших городов сюда можно добраться на поезде только с пересадками. Из российской столицы лучше ехать сначала в Туапсе (21 час в дороге), а потом сесть на поезд до Майкопа (это еще плюс 3,5 часа). Разницы во времени нет: в Адыгее московский часовой пояс.

В общей сложности путь на поезде из Москвы в Адыгею займет около 25 часов, из Санкт-Петербурга — 38 часов, из Краснодара — 7 часов (без учета времени на пересадки). В случае с Краснодаром нужно уточнить, что город непосредственно граничит с Адыгеей, но до Майкопа — 120 км по автомобильной трассе, а поезд туда едет по другой дороге — через Туапсе.

Самолет. В Адыгее нет своего аэропорта, а многие южные города сейчас не принимают рейсы. Чтобы добраться до Адыгеи на самолете, лучше лететь в Сочи — именно там находится ближайший действующий аэропорт.

Оттуда нужно добраться до станции «Имеретинский курорт» на такси либо на автобусах №535 или №558, а потом сесть на поезд «Ласточка» — он доставит вас в Майкоп за 5,5 часа. Из сочинского аэропорта можно уехать и в Туапсе, откуда тоже ходят поезда в столицу Адыгеи (3,5 часа).

Машина. Москву и Майкоп разделяют 1400 км. Путь в Адыгею на машине лежит по трассе М-4 «Дон» через Воронеж и Ростов-на-Дону. Время в дороге из Москвы составит не менее 16 часов без учета остановок.

Курорты Адыгеи

Майкоп

Столица республики Адыгея — небольшой уютный город. Обилия природных красот и современных развлечений в Майкопе вы не найдете, зато можно посетить культурные достопримечательности — к примеру, Национальный музей Республики Адыгея. Он посвящен кавказской истории и традициям.

Рядом с музеем находится Майкопская соборная мечеть. Здание выделяется белоснежными стенами и небесно-голубыми куполами. В темное время мечеть изящно подсвечивается и украшает ночной Майкоп.

Еще в городе есть симпатичный парк культуры и отдыха. Он находится у реки в самом центре столицы. В парке работают фонтаны, кафе, аттракционы и бассейн на открытом воздухе.

В окрестностях Майкопа выделим Дендрологический парк имени Букреева в поселке Гончарка и Гавердовский святой источник, который расположен на одноименном хуторе. Рядом с источником стоит часовня, также там есть две купели — мужская и женская.

Каменномостский

Это поселок в 35 км от Майкопа. У Каменномостского есть и местное название — Хаджох. Отсюда удобно добираться до главных природных достопримечательностей Адыгеи: Хаджохской теснины в ущелье реки Белой, водопадов Руфабго среди скал, камней и папоротников, а также Большой Азишской пещеры с удивительной подземной рекой.

Рядом с поселком находятся термальные источники и экстрим-парк «Мишоко». В Каменномостском также можно посмотреть на необычную крепость Меот на южной окраине. Она похожа на средневековое укрепление, но на самом деле это заброшенные промышленные печи.

В 15 км от поселка, у моста через Белую реку, есть долина аммонитов. Там можно увидеть окаменелости древних моллюсков. Еще одна необычная достопримечательность рядом с Каменномостским — Михайло-Афонская Закубанская пустынь в соседнем поселке Победа. Этот монастырь основали в 19-м веке.

• Отдых в Каменномостском

Даховская

Станица к югу от Каменномостского, в 50 км от Майкопа. Одно из самых известных мест, которые нужно посмотреть в Даховской, — Каменный мост через реку Белую. Его в начале 20-го века соорудили ссыльные казаки. Строение также называют Яичным мостом: по легенде, в стройматериалы добавляли яичный белок, который придавал прочности.

В станице работает Савранская канатная дорога, с верхней станции которой открывается шикарный вид на горную долину. Также наверху расположен вход в Пещеру Желаний — карстовую полость в хребте Уна-Коз. Канатная дорога находится на северной окраине станицы, у поворота на плато Лаго-Наки.

Другие варианты:

Гузерипль

Этот поселок больше всего удален от адыгейской столицы (80 км). В Гузерипле работает Музей природы Кавказского биосферного заповедника. В нем можно узнать, как создавалась природоохранная зона, и оценить уникальные экспонаты — например, гербарии цветов, которые встречаются только в этой местности.

В Гузерипле стоит посмотреть на Тропу Леопарда. Она начинается прямо у здания музея и тянется на 2 км по пихтовому лесу, среди плотных зарослей и водопадов. Одна из точек на тропе — Гузерипльский дольмен. Ему несколько тысяч лет, а его появление здесь по-прежнему остается загадкой для ученых.

Тульский

Поселок в пригороде Майкопа — от центра республиканской столицы до Тульского всего 15 км. Прежде всего сюда ездят, чтобы провести отдых на термальных источниках. В местном комплексе «АкваТермо» работают 3 уличных бассейна, детская зона, беседки, массажные кабинеты, кафе-бар.

В Тульском также можно отдохнуть на пляже, обустроенном на реке Белой. В поселке есть и свой рынок, на котором продают овощи, фрукты, специи и другие продукты.

Хамышки

Находятся в 70 км от Майкопа, к югу от станицы Даховской. В поселке работает центр рафтинга, там организуют сплавы по реке Белой. В окрестностях есть природные достопримечательности: 4-километровый Гранитный каньон, водопады на реке Кутанке и грот с красивым названием Крыло Ангела.

До Гранитного каньона несложно добраться на машине: от Даховской сюда ехать около 12 км, ориентироваться можно на гору Трезубец.

Выделяется и Хамышинский дольмен-великан. Он находится на северной окраине поселка, недалеко от горы Монах. Это крупнейший дольмен во всей Адыгее. Сейчас от него остались руины, но и они впечатляют.

В самом поселке Хамышки стоит увидеть Церковь святых мучеников Гурия, Самона и Авива. Это православный храм, стены которого снаружи покрыты степным камнем. Поэтому с улицы он выглядит как старинная крепость.

Карта курортов Адыгеи

Адыгея: что посмотреть

Озёра и водопады

Озеро Псенодах. Расположено в Майкопском районе, на плато Лаго-Наки. Это небольшой водоем длиной 165 м. Средняя глубина озера Псенодах составляет не более 1 м, при этом в юго-западной области есть углубление на 3,5 м.

Если смотреть водоем на карте, он выглядит как широкая улыбка. Перевод названия с черкесского языка довольно простой — «красивое озеро». Пейзажи и правда впечатляют: горы, скалы, альпийские луга. У озера Псенодах карстовое происхождение: вода поступает сюда из-под земли.

Водопады Руфабго. Одно из самых популярных мест рядом с поселком Каменномостский. На Руфабго 16 водопадов, но посетить их за один день вряд ли получится. Впрочем, четыре из них вы точно осмотреть успеете.

Дорога на водопады Руфабго стоит 500 рублей с человека. Но туда можно попасть и бесплатно: для этого идите от Хаджохской теснины по улице Комсомольской, потом следуйте вдоль берега реки — и выйдете на тропу к водопадам.

Дорога несложная, занимает чуть более 2 км. Водопады Руфабго находятся в одноименном ущелье: там есть гроты, скальные проходы, места древних жертвоприношений и даже подземная средневековая тюрьма.

У одного из водопадов, который называется «Сердце Руфабго», есть своя легенда. По преданию, на дне водопада лежит сердце огромного циклопа, уводившего в плен местных девушек, но побежденного храбрым джигитом по имени Хаджох.

Сахрайские водопады. Находятся рядом с поселком Усть-Сухрай. Благодаря водопадам появилось небольшое озеро — правда, вода там ледяная. Зато гулять рядом очень приятно и удобно: территорию специально готовили для туристов, рядом с самыми популярными водопадами обустроили парковки и зоны для отдыха.

Пшехский водопад. Расположен между горами Фишт и Пшеха-Су. Это самый высокий водопад в Адыгее. По разным оценкам, высота водного потока составляет от 165 до 195 м. Наиболее полноводным Пшехский водопад становится весной, когда в горах светит солнце и активно тает снег.

Кавказский биосферный заповедник

В Адыгее есть один заповедник (Кавказский), а также несколько природных парков: «Горная Адыгея», «Большой Тхач» и «Верховье реки Цица».

Местный заповедник входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО и считается крупнейшим в Европе. Площадь Кавказского биосферного заповедника превышает 280 га, в него попадают территории сразу 3 субъектов — Адыгеи, Карачаево-Черкесии и Краснодарского края.

В Адыгее сюда можно попасть через КПП на плато Лаго-Наки или в поселке Гузерипль. Вход для взрослых стоит 300 рублей, для детей до 14 лет — 150 рублей. Детей до 7 лет пускают бесплатно. Плата берется за каждый день пребывания.

В Кавказском заповеднике есть тысячи видов растений. Многие из них имеют статус охраняемых в Адыгее — например, некоторые виды папоротников, барбарис обыкновенный, каштан посевной, самшит колхидский и другие виды. Из животных в заповеднике можно увидеть орлов, горных зубров, кабанов и медведей — правда, к последним лучше не приближаться.

По заповеднику проложено 11 туристических маршрутов, самый популярный среди них — всесоюзный маршрут №30, также известный как «Всесоюзная тридцатка». Его создали еще в советскую эпоху. Протяженность маршрута составляет 93 км — от плато Лаго-Наки до окраин Дагомыса в Краснодарском крае.

Во время похода по «Тридцатке» можно как следует полюбоваться Кавказским горным хребтом. И при этом побывать в самых разных климатических зонах: например, у Малого Фиштинского ледника может быть холодно, как на отдыхе зимой, а чуть дальше начинается зона субтропиков.

Адыгея как добраться из москвы

До республики Адыгея можно добраться несколькими способами:

• Самолет. Самый оптимальный вариант. Ближайший аэропорт находится в Краснодаре, из Москвы лететь чуть более двух часов. До Майкопа из Краснодара можно доехать на автобусе за полтора часа.
• Машина. По трассе М-4 «Дон» от Москвы до Майкопа придется проехать 1400 км. Минимальное время - 16 часов. Насколько оно увеличится, зависит от количества и продолжительности остановок в пути.
• Поезд. Из Москвы и Петербурга на поезде можно доехать до Адыгеи только с пересадкой в Туапсе. Дорога из столицы займет чуть менее 36 часов.

Чем заняться в Адыгее

В Адыгею приезжают ради активного отдыха, природных красот и лечебных процедур.
Большой популярностью пользуются Адыгейские горы – они включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В Кавказском заповеднике проложено множество туристических маршрутов разного уровня сложности. Местные водопады, пещеры, леса и горные реки также производят впечатление.

Экстрим представлен в республике в разных видах:

• каньонинг;
• рафтинг;
• дельтопланеризм;
• конные походы;
• альпинизм;
• горные лыжи.

Но прежде всего туристов интересуют термальные источники. Подавляющая часть из них находится на территории туркомплексов, но есть и источники в свободном доступе.

Курорты Адыгеи

В республике несколько туристических поселков. Они различаются по уровню цен и развитости инфраструктуры. Все адыгейские курорты сосредоточены в южной части республики. От Майкопа к ним ведет трасса Р254. Сначала по дороге встретится поселок Каменномостский, за ним станица Даховская, потом село Хамышки и последним поселок Гузерипль. Далее уже начнется Кавказский заповедник.

1. Найти и забронировать туры онлайн можно на UniTicket и Aviasales.
2. Найти экскурсии по всему миру на Tripster и Sputnik8
3. Купить страховку и не беспокоиться за свое здоровье на Kiwitaxi.

Поселок Каменномостский

Самый популярный курорт Адыгеи. Здесь самые доступные цены и более полусотни вариантов размещения. Именно с Каменномостского обычно начинают знакомство с республикой. Рядом расположены и две самых известных достопримечательности Адыгеи - водопады Руфабго и Хаджохская теснина. А также дольмен, несколько музеев и экстрим-парк.

Плюс поселка и в том, что до него проще всего добраться – 39км от Майкопа.

Станица Даховская

Второй после Каменномостского по туристической популярности поселок республики. В Даховской есть необходимый минимум, но не более. Нужно учитывать, что это курорт именно по меркам Адыгеи, т.е. в целом место спокойное, уютное и особого выбора, куда сходить, не будет. Настоящая достопримечательность Даховской - кресельная канатная дорога, по которой можно доехать до вершины хребта Уна-Коза. Там есть грот желаний, несколько пещер, смотровая площадка и веревочный парк.

Из Даховской можно отправиться в рафтинг-путешествие по реке Белая.

Село Хамышки

Небольшой туристический поселок. Инфраструктура развита слабо, Хамышки предпочитают те, кто ищет уединения. Лучше если у вас будет своя машина – автобусное сообщение в Хамышках развито очень слабо. Местные достопримечательности – это адыгейская природа и деревенский колорит.

Поселок Гузерипль

Удачно расположен для тех, кто планирует посетить Кавказский заповедник. Дальше дороги нет – только горы. Правда в поселке проходит лишь легкая прогулочная тропа, а вход на маршруты расположен немного выше в горах. Поселок очень компактный, в нем живет не более 100 человек. Но здесь есть несколько отелей, музей природы, а рядом расположился парк развлечений. Гузерипль может предложить прогулку по горным лугам на несколько часов или многодневный поход – вас ждут вершины Оштен, Фишт, Пшеха-Су озеро Псенодах и многое другое.

Термальные источники Адыгеи

Оздоровительный туризм развит в Адыгее очень хорошо благодаря горячим источникам, которые находятся на территории республики.

В одних источниках термальная вода предназначена только для купания, в других ее можно пить. Однако принимать такую воду нужно курсами и только после консультации со специалистом.

Источники с термальной водой различаются:

• температурой;
• составом воды;
• воздействием на организм.

Главный нюанс состоит в том, что в Адыгее почти нет «диких» источников. Все известные горячие ключи находятся на территории турбаз или санаториев. Посетить их может и посторонний человек, не проживающий на территории комплекса, но услуга эта платная. Как правило, в нее включено пользование беседкой или раздевалкой и предоставление полотенец.

Поселок Тульский

Водная Ривьера. Температура воды +35…41С в зависимости от термобассейна – всего их пять. Поступает вода с глубины 1800м, в ней растворены многие полезные элементы, но преобладают кремний и натрий.
Белые ночи. Температура воды на выходе более 80С, поэтому ее остужают до +37…39С. Поступает с глубины 1500м. Помогает при проблемах:

• с органами пищеварения;
• сердечнососудистой системы;
• гормональными;
• эндокринной системы;
• нервной системы.

Акватермо. Температура воды +33…36С, выходит из глубины 2500м. В ней в идеальных пропорциях растворены кремний и натрий. Помогает при:

• нарушениях сна;
• невралгии;
• проблемах с позвоночником

Лагонаки. Температура воды +38С. Она имеет слабощелочной гидро-карбонатно-хлоридно-натриевой состав, подходит как для купания, так и для внутреннего применения. Помогает при проблемах:

• обмена веществ, в т.ч. при сахарном диабете;
• суставов;
• нервной системы.
• ЖКТ
• мочевыделительной системы.

Хутор Гуамка

Температура воды +40С. Насыщена йодом, фтором, магнием, кальцием, кремниевой кислотой. Рядом сразу несколько отелей, предлагающих процедуры на основе воды из этого источника.
Поможет справиться с проблемами:

• пищеварительной системы;
• дыхательной системы;
• суставов;
• имунной системы.

Поселок Цветочный

Кедровый бор. Температура воды + 40С. На территории есть бассейн для купаний и бюветы, где можно набрать воду для питья. Она содержит серу и кремний, поэтому особенно полезна при проблемах:

• обмена веществ;
• печени;
• почек;
• кожи;
• имунной системы.

Термальные источники в свободном доступе

В Адыгее есть необорудованные горячие источники, доступ к которым открыт. Именно их водами пользуется, в основном, адыгейцы.
О точном расположении «диких» источников нужно спрашивать встретившихся поблизости местных жителей. На картах они не обозначены, и мы можем дать только примерное направление.

• Рядом с поселком Тульский, с другой стороны ж/д-путей.
• Между станицами Нижегородская и Красный Дагестан, на границе с Апшеронским районом Кубани. Вода скапливается в канаве, где остывает до комфортных 40С.
• Склоны у поселка Цветочный рядом с территорией Института цветоводства.

Однако такие термальные источники больше подходят для разового использования. Курсовое лечение туристам пройти затруднительно, разве что снять домик в ближайшей деревне.

Алина Меняйло

Добро пожаловать на Тревел Форум!
Я Алина - автор этого блога, заядлая путешественница и любительница активного отдыха.
На сайте вы найдете лучшие фотографии со всего мира - интересные природные достопримечательности, популярные курорты и пляжи, а также множество туристических советов.
Присоединятесь к нам, если вы любите новые впечатления!